Chufa

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3 Kilos

1 kilo

500 gramos

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La auténtica chufa para consumirla cruda, cocida, en snack o como quieras. Puedes añadirla a tus ensaladas y a los

yogures. Y como no, puedes prepararla para hacer la deliciosa "orxata". (Fuente Tua Saúde)

Más consejos para su preparación y propiedades nuticionales en web La Horchata

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